Reyð Mynte

Reyð Mynte

Sker skali av appelsinini, lat tað hvíta vera eftir, tí tað er har sum tað sita mest vitaminir,fibur og antioxidantir í. Koyr so alt gjøgnum juicemaskinuna.

  • 2 medium gularøtur
  • 1 lítil reyðrót
  • 1 stór appelsin
  • 1 tummil ingifer
  • 3 bløð av frískum mynte
Reyðrót er blóðreinsandi og blóðuppbyggjandi og drenar affaldsstoffir út úr kroppinum.
Inniheldur eisini kalium sum er sera umráðandi fyri musklar og nervar.
Tað er nú vit skulu drekka frísktpressa grønmetis-og fruktjuice, so vit boosta okkara immunverju.
Um summari er lættari at eta nokk av grønmeti, ber og frukt.